服务
📅 By appointment only
📍 Online / In-person (if applicable)
个性化健康咨询 🌿
这是一个一对一的健康咨询服务，
根据你的生活方式、饮食习惯与身心状态，
提供温和、实际、可持续的健康建议。
在轻松与不被评断的空间中，我们将一起探讨：
* 日常生活与饮食调整方向
* 压力与能量平衡的观察
* 建立适合自己的健康节奏
* 可在家实践的简单建议
适合希望慢慢改善生活习惯、
为自己与家人建立更健康日常的人。
📅 需预约
📍 线上 / 线下（如适用）
每日 Macrobitotic 自然平衡午餐（需预订） 🌾🥬
以 Macrobiotic 自然平衡饮食原则 为基础，
选用全谷类、当季蔬菜与天然植物性食材，
为日常生活提供温和而均衡的营养。
每一份餐点都用心烹调，
帮助消化、提升能量，
适合追求有意识、可持续饮食方式的人。
📅 需提前预订
🌱 纯植物性 · 天然 · 均衡
🍽 适合每日滋养